Tranformējošs ceļojums. Kā atlaist rokas bremzi un darīt to, ko Tu gribi.

Esi savas dzīves Meistars.

Meistars, kurš pats vada savu dzīvi, zina savas stiprās puses, apzinās trūkumus un strādā ar tiem. Pieņem sevi, ļauj sev augt un būt pašai.


Transformējošā četru mēnešu praktiska kursa laikā Tu:

  • iepazīsi sevi no dažādiem skatu punktiem,
  • pārliecināsies, ka ar Tevi viss ir ok,
  • iemācīsies sevī smelties spēku,
  • apzināsies savas dzīves vērtības un patiesos mērķus,
  • iegūsi jaunas draudzības un brīnišķīgu sieviešu atbalsta apli,
  • iegūsi drosmi iet, darīt un būt.

Katra no mums saskaras ar situāciju, kad svarīgā dzīves brīdī sevi skaļi piesaka viltvārža sindroms. 

Tas neļauj Tev būt Tev pašai.

Visaktīvāk parasti tas uzdarbojas tad, kad Tev vajag iziet ārpus savas komforta zonas. Tavs pamats zem kājām sašķobās, Tev sāk likties, ka Tu vairs neko nemāki, nezini, nevari un pat nedrīksti. Un stāsts nav tikai par profesionālo dzīvi. Piemēram, arī esot mammai ir jāiziet ārpus savas komforta zonas – viss ir jauns gan ar pirmo, gan ar trešo bērnu, jo katrs ir citādāks.

Sliktā ziņa – viltvārža sindroms nekur nepazudīs, tas atkal jau izpaudīsies katrā jaunajā situācijā.

Labā ziņa – Tu vari ar viņu sadraudzēties, to atpazīt un pats galvenais – stiprināt sevi, lai atgrieztos pie sevis, kad viņš izpaudīsies!

Piemēram, vai Tu savā dzīvē:

  • saki jaunām iespējām “JĀ” no baiļu pozīcijas – ka Tev vairs nebūs tādas iespējas un Tu kaut ko palaidīsi garām,
  • gluži otrādi, Tu saki “NĒ”, jo Tavuprāt Tu vēl neesi izaugusi līdz šai iespējai – Tev nav pietiekoši pieredzes, Tu neesi pietiekoši sievišķīga, Tu vēl neesi līdere, Tev vajag nomest svaru un citi faktori.

Vai tā vietā Tu izvēlies:

  • teikt Jā, jo Tu jau sen gribi izpausties šajā nozarē,
  • teikt Nē, jo šobrīd Tev ir citas prioritātes vai pat vērtības.

Savā dzīvē mēs varam sev izpausties kā savas dzīves Meistaram vai ļaut mūsu vietā uzdarboties viltvārža sindromam?

Es ticu, ka katrā no mums iekšā mīt Meistars. Tev vajag viņu apzināties, izvilkt ārā un ļaut viņam izpausties. Darbā, biznesā, ar darbiniekiem, mīļoto cilvēku, esot sabiedrībā un esot mammai – vislielākajam Meistaram kāds var būt!

Kāda ir Tava izvēle? Iet dzīvē no viltvārža skatu punkta vai ļaut izpausties Meistaram?

Tava personībās attīstības ceļojuma galamērķī Tu varēsi veikt konkrētus soļus savā dzīvē. 

Bez bailēm un šaubām

Esot pati sev kā atbalsts.

Esot resursu stāvoklī.

Nesalīdzinot sevi ar citiem.

Bez skaudības vai slinkuma.

Ar staltu stāju ejot uz saviem sapņiem!

Praktiskās apmācību programmas rezultātā Tu.

Iegūsi daudz un dažādus instrumentus, kurus varēsi ieviest savā dzīvē, izveidot kā ikdienas, ikmēneša vai ikgadējās prakses vai rutīnas.

Izveidot ciešu saikni ar savu viltvārža sindromu, mācēsi ar to sadarboties un no defekta to pārvērst par efektu – izmantojot kā savu spēka resursu.

Ar vienkāršu uzdevumu palīdzību Tu atradīsi Meistaru sevī un būsi kā atbalsta punkts sev pati.

Tā nebūs teorija, tie būs praktiski soļi, kurus veicot Tu no dažādiem skatu punktiem atrisināsi sev svarīgus jautājumus.

Tu kļūsi drosmīgāka, mirdzošāka, varēsi sevi vieglāk pasniegt, saņemsi atzinību un ieraudzīsi jaunus iespējas dzīvot dzīvi!

Tu atrisināsi visas attiecības ar savu viltvārdi un viņš vairs nekad Tev nebūs problēma.

Koučs Ilze Danelsone

Transformējošā ceļojuma pavadonis Tev būs koučs Ilze Danelsone.

Ilze Danelsone ir dzīves jēgas koučs. Sertificēts ICF ACTP koučs (Erickson international coaching)

Vairāk kā piecpadsmit gadus Ilze Danelsone strādā pie savas personīgās attīstības. Apzināti meklējot savu dzīves aicinājumu viņa atrada sevi koučinga profesijā, kurā mērķtiecīgi strādājot var palīdzēt pasaulei kļūt labākai.

Ilze būs Tavs pavadonis, iedos Tev metodes ar kurām strādāt un palīdzēs Tev nokļūt atpakaļ uz ceļa.

Tranformējošās apmācības četru mēnešu garumā Tev ir piemērotas, ja Tu:

Bremzē savu izaugsmi, jo Tavuprāt neesi pietiekoši ... pieredzējusi, jauna, gudra, tieva, laba...

Ar skaudību skaties, kā citiem sanāk, bet pašai darīt ir grūti uzsākt. Tu gribi tikt vaļā no šīs Tevi iznīcinošās sajūtas.

Esi perfekcioniste sliktākajā šī vārda nozīmē – Tu slīpē tik ilgi, līdz viss nav ideāli, jo Tev ir bail pieļaut kļūdas, bet ja kļūdies – Tu sevi sodi. Bet varbūt Tu pat neizdari līdz galam, jo apnika slīpēt, bet esošais rezultāts Tevi neapmierini, kā rezultātā Tu nemaz nesāc jaunus projektus.

Palaid garām jaunas iespējas, jo Tev ir bail izkāpt no savas komforta zonas.

Regulāri izjūti enerģijas trūkumu un Tevi bieži piemeklē slinkums vispār sākt darīt.

Nejūties novērtēta tajā cik Tu daudz dari un cik Tu par to saņem – Tev ir sajūta, ka Tu esi pelnījusi vairāk, bet vēl neesi līdz tam izaugusi.

Bieži salīdzini sevi ar citiem, tādā veidā sevi noniecinot un nedarot nemaz.

Gaidi motivāciju no apkārtējiem – apstiprinājumu, ka dari pareizi. Tev nav iekšējā spēka noticēt pašai sev.

Dzīvo nepārtrauktās bailēs tikt atmaskota, ka Tu tomēr neesi pietiekoši laba vai ka Tu neesi pietiekoši daudz sasniegusi savā dzīvē.

Kā notiks darbs?

Tas tiks sadalīts 6 moduļos.

Katram modulim ir paredzētas divas līdz trīs nedēļas, lai soli pa solim Tu izietu dažādas tehnikas.

1. Ievads

Sapratīsi, kur Tu gribi būt pēc četriem mēnešiem.

2. Skats no Meistara pozīcijas.

Tas kāda Tu gribi būt ļauj Tev saprast, kas Tev ir jādara šodien, lai piepildītu savus sapņus. Tu iepazīsies ar savu meistaru.

3. Spēks Tavā pagātnē

Tu esi šeit, jo esi izgājusi noteikti pieredzi no kuras Tu vari smelties spēku.

4. Tavs atbalsts Tev

Līdz kodolam sapratīsi, ka, lai arī kas Tavā dzīvē nenotiktu, Tev esi Tu un jūs tiksiet galā! Šis stāvoklis dos Tev mieru un Tavam viltvārdim pat neļaus atmosties. Tiksim vaļā no iznīcinošā un vibrāciju pazeminošā stāvokļa – skaudība.

5. Būt resursā un enerģiskai

Lai kļūtu par Meistaru Tev ir jābūt resursu stāvoklī šodien. Apgūsi dažādus rituālus un tehnikas ar kuru palīdzību Tu vari smelties spēku sevī. Papētīsim slinkumu.

6. Tava izaugsme

Pārvērtīsim defektu efektā – izmantosim Tavu viltvārdi, kā Tavu iespēju augt. Radīsim Tev apstākļus – es nevaru nedarīt.

Kā notiks praktiskais darbs?

Tās nebūs lekcijas, tās būs konkrētas tehnikas, kuras Tu soli pa solim iesi cauri.

1. Zoom zvani vienu reizi nedēļa. Mēs tiksimies ceturtdienas vakarā, kur tiešsaistē es vadīšu Tevi cauri kādia no metodēm – jo kopā iedvesmojošāk, jautrāk un jaudīgāk. Pastrādāsim ar Taviem jautājumiem par iepriekšējām tehnikām.

2. Nedēļas garumā Tu saņemsi audio ziņā tehnikas ar kurām Tu strādāsi Tev ērtā laikā. Dažas no tehnikām būs izpildāmas vienu reizi un prasīs pavisam maz Tava laika. Ar kādu no tehnikām būs jāpastrādā ilgtermiņā. Kādu no tehnikām Tu varēsi ieviest savā dzīvē, kā savas dzīves sastāvdaļu – ieradumu vai rituālu.

4. Atbalstoša grupa – ļoti liels spēks ir atbalstošai videi Tev apkārt, tā Tevi motivē un palīdz darīt vieglāk – tādēļ tiksimies čatā, kur dalīsimies ar saviem rezultātiem, uzdosim precizējošos jautājumus un dosim atbalstu viena otrai.

5. VIP atbalsts. Kouča atbalsts Tev. VIP tarifā ir iekļauta divas atbalstošā sesija, kuras laiku vari izvēlēties pati – sākumā, lai Tavs darbs būtu efektīvāks;  pa vidu, kad būsi jau guvusi skaidrību; beigās – lai mērķtiecīgāk ietu uz priekšu. Kā arī visas programmas laikā saņemsi individuālas atbildes uz Taviem jautājumiem. 

Jaunā plūsma tarifos Kopā un VIP darbu sāksim 2022. gada 8.jūnijā.

Tarifi Es Pati un Es pati PLUS var uzsākt apmācības jebkurā laikā.

Tavs ieguldījums

Reģistrācija aktīva veicot apmaksu par dalību pirmajam mēnesim.

Es pati

Tarifā iekļauts:

✅ Audio materiālu saņemšana.

✅ Zoom lekcijas ieraksta teorētiskā daļa. 

Es pati Plus

Šo tarifu vari uzsākt un lietot jebkurā laikā.

Tarifā iekļauts:

✅ Audio un video materiālu saņemšana.

✅ Divas individuālās sesijas ar kouču.

✅ Individuāls atbalsts no trenera.

* apmaksa veicama četru mēnešu laikā.

Kopā

Tarifā iekļauts:

✅ Audio materiālu saņemšana.

✅ Dalība Zoom klātienē gan teorētiskajā daļā, gan praktiskajā individuālo jautājumu pētīšanā.

✅ Teorētiskās daļas ieraksta saņemšana.

✅ Dalība atbalstošajā čatā.



VIP

Tarifā iekļauts:

✅ Audio materiālu saņemšana.

✅ Dalība Zoom klātienē gan teorētiskajā daļā, gan praktiskajā individuālo jautājumu pētīšanā.

✅ Teorētiskās daļas ieraksta saņemšana.

✅ Dalība atbalstošajā čatā.

✅ Divas individuālās sesijas ar kouču.

✅ Individuāls atbalsts no trenera.



Kādēļ izvēlēties kursu


Kas Tevi sagaida


Kursa praktiskā puse


Pirkumu grozs