Pāriet uz galveno saturu
  • Spēka telpa
    • Ilze Danelsone koučs
      • Sieviete Dieviete
    • Kā veidot ieradumu kas paliek
    • Spēka aplis
    • Refleksija
    • Pusaudžu mammām
    • Meistarklases
      • Kā nepazaudēt sevi esot mammai
      • 22 mirkļus Tuvāk sev
      • Drosme dzÄ«vot laimÄ«gi
      • Kā atlaist rokas bremzi un darÄ«t to, ko Tu gribi
      • BÅ«t mieriņā ar sevi
      • No bailēm pie rÄ«cÄ«bas
      • Kur mÄ«t Tavs dzÄ«ves lÄ«dzsvars
  • Jaunumi
  • Bērniem
    • Spārnoto sapņu nometne 2024
    • 100 idejas ko darÄ«t ar bērniem vasarā
  • Par mums
  • LasÄ«tava

šŸ¦‹ Cik daudz cilvēku ir uz zemes, tik daudz ir ... baiļu!

6. oktobris, 2021 pl. 13:27, Nav komentāru


MÅ«su valodā ir vairāki sakāmvārdi par bailēm, piemēram: ā€œBailēm lielas acis.ā€

Mēs katrs no kaut kā baidāmies un tas ir normāli. Bailes ir dabiska ķermeņa aizsargreakcija uz dzīves situācijām. Ja nebūtu baiļu, mēs neizdzīvotu.

šŸ“ Vai Tu zini, ka mÅ«su smadzenēs no reptiļu laikiem ir ielikti trÄ«s veidi kā mēs reaģējām uz bÄ«stamām situācijām – vai nu sastingstam, bēgam vai uzbrÅ«kam. KurÅ” ir Tavs tipiskākais veids? Es sastingstu.

🄰 Mammas, kuras ir pārsteigtas paÅ”as par sevi situācijās, kad draud briesmas viņas bērnam. Uz ko tik mēs esam tajā brÄ«dÄ« spējÄ«gas!

āœ” Mans atklājums, ka ļoti daudzu negatÄ«vo rÄ«cÄ«bu pamatā ir bailes. Ejot lÄ«dz pamatu pamatiem, Tu tā rÄ«kojies, jo Tev ir no kaut kā bail – bail palikt vienai, bail tikt pamestai, bail nebÅ«t pietiekoÅ”i labai, bail zaudēt to, kas Tev ir, bail neattaisnot savas cerÄ«bas un tik daudz citu baiļu.
Å oreiz negribu runāt par bailēm, kas ir raduŔās bērnÄ«bas traumu rezultātā.

ā— Bet ikdienas situācijās mums ir bailes darÄ«t, jo ...
ir bailes ā—

Vienā no pēdējām sarunām ar kādu brÄ«niŔķīgu cilvēku es tās bailes dzirdēju pa telefonu, tās bija tik skaļas! Bailes piezvanÄ«t, lai atrastu risinājumu ļoti svarÄ«gai situācijai dzÄ«vē.

🌺 Ja Tu esi gatava sevi izaicināt un ieskatÄ«ties bailēm tās lielajās acÄ«s? Uzdod sev vienkārÅ”u jautājumu – kas vistrakākais Tavā dzÄ«vē notiks, ja Tu to izdarÄ«si?

🌺 Un, kas labs notiks Tavā dzÄ«vē, ja Tu to izdarÄ«si?

🌺 Daram vai 🌺 nedaram?

PiekritÄ«si, ka ir milzÄ«gs gandarÄ«jums, ja esi savām bailēm pārkāpusi pāri un izdarÄ«jusi. Uh, kāds gandarÄ«jums. PaÅ”pārliecinātÄ«ba aug.

Ja gribi parunāt par savām bailēm – droÅ”i raksti man ziņu.

šŸ™ Vai Tev ir kāda tehnika kā tikt galā ar bailēm?


Nav komentāru

Komentēt







Jaunākie ieraksti

  • šŸ¦‹ Å orÄ«t es kavēju tikÅ”anos
    27. apr. 2025
  • šŸ¦‹ Unikalitāte.
    27. apr. 2025
  • šŸ¦‹ Septiņi mēneÅ”i asistējot.
    27. apr. 2025
  • šŸ¦‹ Ar Tevi viss ir kārtÄ«bā!
    5. sep. 2022
  • šŸ¦‹ Esi Tu pati! 🄰
    14. apr. 2022
  • šŸ¦‹ Paliec uz ceļa un tiec lÄ«dz savam mērÄ·im.
    22. feb. 2022
  • šŸ¦‹ Vai Tu vari palÄ«dzēt pati sev?
    15. feb. 2022

Pirkumu grozs

Pirkumu grozs ir tukŔs.

  • Refleksija
  • Pusaudžu mammām
Ā© 2025 Justies labi, visas tiesÄ«bas paturētas.